Vill tipsa om denna mycket intressanta föreläsning av Robert H. Lustig om den söta smakens baksida. Han går under en timme igenom den bittra sanningen om socker. Filmen är något lång och på engelska men mycket intressant och något lustig, inte så konstigt kanske? OM SOCKER Läs sockerbolaget Dansukkers presentation av det ... Läs mer

Skriv en kommentar

Under den senaste tiden har olika typer av "hälsosamma" drycker ökat i omfattning. De påstås att ge bättre energi och få dig att orka mer, att de skulle vara något livsviktigt för att orka med din träning, men så är inte fallet. Dessa produkter dricks av hälsomedvetna personer dagligen i ... Läs mer

2 kommentarer

Cissi på bloggen "LCHF life" har testat sina blodsockervärden efter att ha ätit olika typer av kost. Först ut är denna välkända modell. Diagrammet nedan visar blodsockrets bana efter att ha ätit "tallriksmodellen", som Livsmedelsverket rek0mmenderar oss att äta för att uppnå en god hälsa. Även diabetiker rekommenderas denna modell för att ... Läs mer

Skriv en kommentar

. . I veckan beställde jag mig en blodsockermätare ifrån apoteket, just av den anledningen att jag tyckte synd om företagen som tillverkar dem med tanke på deras sjunkande försäljning av blodsockermätare, blodsockermätare, provstickor insulinsprutor etc, efter att folk blivit av med sjukdomen diabetes typ 1 och 2, då de förstått att ... Läs mer

5 kommentarer

Dags att tänka på hur mycket läsk du stoppar i dig kanske. Du har väl läst expressens artikel som publicerades igår där Emily, 28, berättar om hennes missbruk av läskedrycker. En nyligen publicerad amerikansk studie visar att en förhög konsumtion av läskedrycker ger en negativ effekt på vår största muskel, ... Läs mer

Skriv en kommentar