Smör kontra margarin debatten har under de senaste åren spritigt sig som en löpeld över Sverige och mycket tack vare personer som Annika Dahlqvist och Andreas Eenfeldt, samt alla andra bloggare som skriver om LCHF metoden. Men i samma takt som hela LCHF sfären predikar för proteinrik kost, kost helt, ... Läs mer

7 kommentarer

Det sker många nya uppdateringar nu, så jag bjuder kanske på en överraskning varje du besöker sidan. Sedan bloggen firat 6 månader förra veckan bestämde jag mig för att förnya mig lite och utveckla bloggen. Detta ger mig större möjligheter och kan på ett större och bredare sätt publicera information som du sen ... Läs mer

Skriv en kommentar

Ja du har hittat rätt. Detta är samma gamla Matfusket, men det har förändrats lite. Ändringar kan komma att ändras, och nya inlägg kommer att publiceras. Snart. Här är den nya loggan. ... Läs mer

1 kommentar

Dagarna går fort. Veckor kommer och veckor går. Sitter och försöker åtgärda små problem med bloggen, bland annat dess position som du kanske märkt och färgen på sidebaren, men det är snart ordnat. Känns inte ett dugg annorlunda att vara myndig än omyndig. Jo kanske att jag får tillgång till kontouppgifter ... Läs mer

Skriv en kommentar

Klicka på bilden för att ladda ner. En anbudslista på tolv miljoner kronor Varje kommun har en anbudslista. Det vill säga en lista på livsmedel, tjänster och andra produkter som kommunen får beställa ifrån. Det är varor som leveras av företag som kommunen skrivit avtal med, i Kristinehamns fall är det tekniska ... Läs mer

Skriv en kommentar

Nu är sidan om mig uppdaterad med nyskriven text. Men den är under uppbyggnad så fortätt håll utkik. ... Läs mer

2 kommentarer

Tidigare i veckan fyllde denna blogg sex månader. Tänk vad tiden går fort. Det egentliga födelsedatumet är faktiskt den 17 mars men det första riktiga inlägget skrev jag den 22 mars.  Det är därför jag daterar detta datum som min födelsedag. Under dessa, tämligen intressanta, månader har otroliga 50 000 personer besökt ... Läs mer

1 kommentar

Ja visst är det mysigt det här med att tända ljus så här när det på kvällen blir allt kallare och mörkare, men vilka ljus eldar du, paraffin eller stearin? Kanske är det ingen nyhet, men nu har amerikanska forskare konstaterat att det är extra farligt att använda värmeljus bestående av paraffin ... Läs mer

3 kommentarer

- Ja, den ständiga frågan. Men hjärnan behöver ju kolhydrater. Vi måste ha kolhydrater, annars dör vi. Och fettet herre gud, det är ju totalt livsfarligt. Du har väl hört talas om åderförkalkning, man kan få sådant om man missköter sig och äter för mycket att det goda fettet. (Alltså det alla tycker ... Läs mer

7 kommentarer

Instruktören på Herba Life ringde mig här om dagen. Hon ville meddela att hon tycker att jag var otydlig i mitt förra inlägg om företaget och jag förtydligar. Herba Lifes pulver och piller produkter är till för den som inte har tiden att laga mat, till exempel barnfamilj. Så ok, jag ... Läs mer

Skriv en kommentar

Gunborg tipsade om en artikel i HBL om de nordiska kostråden. Mikael Fågelholm granskar de nya kostråden. En mycket intressant artikel. Tack Gunborg, fler tips kanske? Läs artikeln ... Läs mer

Skriv en kommentar

Katastrofen i Pakistan blev förödande. Flera miljoner människor drabbades. Hundratusentals människor tvingades fly ifrån hus och hem för att rädda sig själva och sin familj. Man talar om att denna katastrof kan vara den värsta. Värre än, Haiti och värre än Tsunamin, räknat på antalet drabbade. Men sett i antalet döda, ... Läs mer

Skriv en kommentar

Länkade i mitt tidigare inlägg till Anna Halléns blogg, där hon skriver om vilket skit Herbalifes produkter innehåller. Värt att läsa. Förövrigt en mycket bra och intressant blogg tycker jag. Har inte läst hennes böcker ännu, men ska. Klicka här för att omedelbart teleporteras vidare till hennes blogg. ... Läs mer

2 kommentarer

Besökte simhallen igår kväll och passerade ett bås där jag uppmanades att väga mig och ange min längd, för att på så sätt få ett mått på min hälsa. Jag accepterade självklart det. Herbalife hette företaget och självklart var de inte ute efter att göra mig en tjänst... nej då ... Läs mer

10 kommentarer

För er som sett föreläsningen med Stephan Rössner vet vad jag menar, med den frågan. Stephan Rössner pratar som alltid om att äta som vi gjorde förr, hans för mig bästa kommentar kanske säger någonting om det. "På stenåldern fanns inte 75% av den mat vi idag äter, ändå levde vi ... Läs mer

Skriv en kommentar

Föreläsning av Stephan Rössner om nyttig kost. Extramaterial ifrån senaste"Biggest Loser". Några reaktioner? ... Läs mer

3 kommentarer

Ser på "The biggest Loser" och är det förvånande? Nej, det är ju nästan skrattretande. Klart att Sveriges största linslus ska medverka och förmedla om "klok mat för klokt folk", Stephan Rössner. Tur var väl det att ingen fick höra dem i TV. För den som vill höra dem, besök TV4:s ... Läs mer

2 kommentarer

Jag har fått både ris och ros för mitt inlägg om "The Biggest Loser" som gjorde mig riktigt upprörd då jag såg det, jag har svårt att släppa det. Uppfattningarna går isär. En del personer tycker att programmets karaktär är av helt okey sort, andra tycker att det är upprörande. ... Läs mer

Skriv en kommentar

Kostdoktorn sitter och filar på sin bok "Matrevolutionen", har höga förväntningar på den, nu när man väntat så länge och hört så mycket om den. Men på tal om revolutionen, tänker jag idag lägga ut ett klipp som jag vill att ni ska se.... Jag vet, lite långtråkig och dålig musik ... Läs mer

Skriv en kommentar

Jag har nu kommit igång med min reklamfinansiering, vilket för tillfället är under prov och kan på så vis komma att ändras. Jag är personligen mot reklam som sådant, men detta är ett sätt för mig att finansiera min blogg för att kunna utveckla den till bästa möjliga resultat. Jag planerar ... Läs mer

3 kommentarer

Det diskuteras "The Biggest Loser" i TV4. Fetmaforskare Claude Marcus närvarade och kommenterade sitt missnöje. Se klippet, någon kommentar? ... Läs mer

Skriv en kommentar

Sanna Edhin skriver om sin väninna Tanja som var en av de personliga tränarna i TV4:s nya serie "The Biggest Looser" som sändes tidigare i veckan. Läs hennes personliga reflektioner, förväntningar och förhoppningar. Klicka här. ... Läs mer

Skriv en kommentar

Kollade på "Biggest Loser Sverige tidigare idag." Ja ni vet, det nya bantingsprogramet på TV4 som ska få gravt överviktiga att gå ner i vikt. Missade det tidigare i veckan och min enda kommentar till programmet är hur himla omänskligt programmet var. Tror de verkligen att detta är det rätta sättet att gå ... Läs mer

19 kommentarer

Tycker att det är märkligt att myten om att kolhydrater skulle vara något livsviktigt för vår hjärna fortfarande lever kvar. Som att vi inte kunde klara oss utan det. Det är faktiskt så att det inte finns något bevis för att kolhydrater är ett måste men heller inget som bevisar det ... Läs mer

1 kommentar

. Succé serien halv åtta hos mig är tillbaka med ny säsong. Roligt program som skiljer sig ifrån andra matlagningsprogram på många sätt. Inga proffs, inga kändisar och en rolig komiker. Hur bra som helst. Men det skulle vara roligt om någon av er LCHF:are kunde delta. Skulle vara att föra fram ... Läs mer

3 kommentarer